Cursuri de înot

Sport, relaxare și dezvoltare armonioasă

Sport, relaxare și dezvoltare armonioasă

Înotul este un sport complex care antrenează întregul corp, din cap până în picioare. Acesta poate fi practicat de la vârste fragede până la cele mai înaintate.

Prin metoda noastră de predare, bazată pe învățare prin joc, sprijinim participanții să-și dezvolte abilitățile, într-un mediu distractiv și interactiv. De asemenea, încurajăm potențialul real al celor care doresc să exceleze în acest sport.

 

Beneficii

Înotul oferă o varietate de beneficii pentru sănătatea și
bunăstarea generală. Printre acestea se numără:

• Întărirea sistemului cardiovascular
• Îmbunătățirea tonusului muscular
• Creșterea flexibilității și a mobilității
• Îmbunătățirea posturii
• Reducerea stresului
• Îmbunătățirea somnului

Grupe

Grupele sunt organizate în funcție de vârstă și de nivelul fiecărui participant:
icon-inot-incepatori-2

Începători

Facem primii pași în descoperirea acestui sport, transformând procesul de învățare într-un joc sigur și captivant.

icon-inot-intermediari-2

Intermediari

Avansăm spre o învățare mai profundă concentrându-ne pe perfecționarea tehnicilor și abilităților de înot.

icon-inot-avansati-2

Avansați

În această etapă, ne bucurăm de măiestria înotului, consolidând și perfecționând cunoștințele acumulate.

icon-location-2

Locație

Centrul Aria
Șos. Alba Iulia nr. 100
550052, Sibiu

icon-terms-2

Condiții de participare

Vârsta minimă: 4 ani

Participantul trebuie
să fie apt pentru efort fizic.

icon-equipment-2

Echipament

  • slip/costum de baie
  • cască de înot
  • ochelari de înot
  • șlapi de baie
  • prosop/halat de baie
icon-schedule-2

Program

Cursurile se desfășoară în
ședințe de câte o oră, de
preferat de două ori pe săptămână.

Grup organizat (grădinițe, școli):
luni- vineri, 08:00 – 17:00

Hai cu noi în aventură!

Cursuri inot

Informații necesare pentru înscrierea la cursurile de înot

Nume Complet*